Individuell coaching

Är du osäker på vad du vill? Står du inför ett val som känns livsavgörande? Behöver du stöd eller utvecklas i din ledarroll? Eller är det ”bara” dags att sortera tankarna?

Individuell coachning tar sikte på dig som individ. Idén är att fokusera på dig och få fram det som är av betydelse för att skapa förändring som passar dig.

Det låter kanske som en egotripp men så är det faktiskt inte. Att förstå sig själv och göra rätt saker på ett medvetet sätt är att på riktigt ta ansvar för sitt liv. Det är något helt annat än att vara självisk, för i slutändan ger bättre personlig insikt även något till familj, vänner och kolleger.

smooth_DSC7273_cropIndividuell coaching passar med andra ord särskilt bra för dig som vill ta ut en ny riktning i såväl det yrkesmässiga som i det privat livet.

Coachens uppgift är att vägleda. Största jobbet gör du själv. Räkna med att det blir omtumlande, roligt, svårt, utvecklande och väldigt speciellt. För så blir det när saker och ting ställs ärligt på sin spets.

Så här kan det sammanfattas:

  • Coachen står för processen.
  • Du står för innehållet.
  • Största delen av jobbet görs mellan träffarna.
  • Räkna med uppgifter.
  • Förbered dig på utmaningar.
  • Du blir ifrågasatt.
  • Planera för handling.
  • Det är du som är ansvarig, och får äran, för dina resultat.